marcinw
płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2012-09-27
aktywności: 61
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2248 | 65.0km | 04:33:15 |
| 1806 | 70.0km | 04:50:00 |
| 1287 | 75.0km | 05:19:47 |
| 1091 | 80.0km | 05:38:23 |
| 805 | 85.0km | 05:59:10 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:24 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
| 1.5km | 00:03:09 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
| 2km | 00:05:15 | 02:37 min/km | 22.8 km/h |
| 3km | 00:08:04 | 02:41 min/km | 22.2 km/h |
| 5km | 00:14:02 | 02:48 min/km | 21.3 km/h |
| 10km | 00:31:35 | 03:09 min/km | 18.9 km/h |
| 20km | 01:06:39 | 03:19 min/km | 18.0 km/h |
| półmaraton | 01:12:07 | 03:25 min/km | 17.5 km/h |
| maraton | 03:52:33 | 05:30 min/km | 10.8 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
Z racji wysokiego stanu wody w wielu miejscach musieliśmy jechać dalej od brzegu, ale za to w większości przypadku niedaleko wody, czy od samego Bugu, czy od rozlanego starorzecza. Były co najmniej 3 przeprawy przez liczne potoki (dało radę bokiem przejść) i jedno przejście przez brud na rzece (woda po kolana). Od Kuligowa ruszyliśmy w kierunku Wołomina.
brak komentarzy