slavomilo
płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2012-10-02
aktywności: 611
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 77 | 50.0km | 10:48:15 |
| 76 | 55.0km | 10:40:54 |
| 57 | 60.0km | 12:24:05 |
| 20 | 65.0km | 14:38:28 |
| 14 | 70.0km | 12:34:47 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:09:30 | 09:30 min/km | 6.3 km/h |
| 1.5km | 00:14:52 | 09:54 min/km | 6.0 km/h |
| 2km | 00:20:22 | 10:11 min/km | 5.8 km/h |
| 3km | 00:31:09 | 10:23 min/km | 5.7 km/h |
| 5km | 00:54:55 | 10:59 min/km | 5.4 km/h |
| 10km | 02:13:41 | 13:22 min/km | 4.4 km/h |
| 20km | 04:43:21 | 14:10 min/km | 4.2 km/h |
| półmaraton | 05:02:34 | 14:20 min/km | 4.1 km/h |
| maraton | 10:48:17 | 15:21 min/km | 3.9 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy