lukasz79
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2012-09-15
aktywności: 284
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 3263 | 60.0km | 03:59:29 |
| 2248 | 65.0km | 04:33:15 |
| 1806 | 70.0km | 04:50:00 |
| 1287 | 75.0km | 05:19:47 |
| 1091 | 80.0km | 05:38:23 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:42 | 01:42 min/km | 35.2 km/h |
| 1.5km | 00:02:35 | 01:44 min/km | 34.6 km/h |
| 2km | 00:03:30 | 01:45 min/km | 34.2 km/h |
| 3km | 00:05:22 | 01:47 min/km | 33.5 km/h |
| 5km | 00:09:15 | 01:51 min/km | 32.4 km/h |
| 10km | 00:18:57 | 01:53 min/km | 31.6 km/h |
| 20km | 00:39:28 | 01:58 min/km | 30.4 km/h |
| półmaraton | 00:41:42 | 01:58 min/km | 30.3 km/h |
| maraton | 01:25:01 | 02:00 min/km | 29.7 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy