płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2016-07-10
aktywności: 413
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
72 | 32.0km | 03:20:43 |
31 | 32.5km | 03:30:02 |
31 | 33.0km | 03:38:33 |
27 | 33.5km | 03:52:19 |
30 | 34.0km | 03:54:39 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:41 | 04:41 min/km | 12.7 km/h |
1.5km | 00:07:00 | 04:39 min/km | 12.8 km/h |
2km | 00:09:41 | 04:50 min/km | 12.3 km/h |
3km | 00:14:59 | 04:59 min/km | 12.0 km/h |
5km | 00:26:38 | 05:19 min/km | 11.2 km/h |
10km | 00:54:26 | 05:26 min/km | 11.0 km/h |
20km | 02:00:37 | 06:01 min/km | 9.9 km/h |
półmaraton | 02:07:41 | 06:03 min/km | 9.9 km/h |