płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2012-08-01
aktywności: 45
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
229 | 34.5km | 01:42:51 |
220 | 35.0km | 01:38:26 |
222 | 35.5km | 01:45:44 |
226 | 36.0km | 01:46:15 |
192 | 36.5km | 01:43:51 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:35 | 02:35 min/km | 23.0 km/h |
1.5km | 00:03:56 | 02:37 min/km | 22.8 km/h |
2km | 00:05:16 | 02:38 min/km | 22.7 km/h |
3km | 00:07:56 | 02:38 min/km | 22.6 km/h |
5km | 00:13:37 | 02:43 min/km | 22.0 km/h |
10km | 00:33:15 | 03:19 min/km | 18.0 km/h |
20km | 01:25:52 | 04:17 min/km | 13.9 km/h |
półmaraton | 01:29:46 | 04:15 min/km | 14.1 km/h |