płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2011-04-15
aktywności: 810
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
77 | 50.0km | 10:48:15 |
76 | 55.0km | 10:40:54 |
57 | 60.0km | 12:24:05 |
20 | 65.0km | 14:38:28 |
14 | 70.0km | 12:34:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:08:52 | 08:52 min/km | 6.7 km/h |
1.5km | 00:13:34 | 09:03 min/km | 6.6 km/h |
2km | 00:18:15 | 09:07 min/km | 6.5 km/h |
3km | 00:29:13 | 09:44 min/km | 6.1 km/h |
5km | 00:50:26 | 10:05 min/km | 5.9 km/h |
10km | 01:48:03 | 10:48 min/km | 5.5 km/h |
20km | 03:52:08 | 11:36 min/km | 5.1 km/h |
półmaraton | 04:02:59 | 11:31 min/km | 5.2 km/h |
maraton | 09:25:24 | 13:23 min/km | 4.4 km/h |