Trasa z dnia 2017-06-25 15:14

  • Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    01:48:24

  • Dystans

    10.6 km

  • Tempo

    11:20 min/km

  • T. ruchu

    10:13 min/km

  • Kalorie

    628 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
wlagol

płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2015-04-27
aktywności: 413

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
324 10.2km 01:34:37
252 10.4km 01:39:28
200 10.6km 01:44:43
121 10.8km 01:54:32
285 11.0km 01:50:33
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:56 07:56 min/km 7.5 km/h
1.5km 00:12:18 08:11 min/km 7.3 km/h
2km 00:16:22 08:11 min/km 7.3 km/h
3km 00:25:08 08:22 min/km 7.1 km/h
5km 00:43:34 08:42 min/km 6.8 km/h
10km 01:30:26 09:02 min/km 6.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook