Trasa z dnia 2017-06-15 18:32

  • Aktywność
    trening
    rower miejski
  • Czas

    02:34:13

  • Dystans

    49.38 km

  • Średnia

    19.2 km/h

  • Śr. ruchu

    20.2 km/h

  • Kalorie

    1621 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
krzychtr

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2012-06-06
aktywności: 404

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
51 44.5km 02:55:32
222 45.0km 03:12:52
352 50.0km 03:14:52
265 55.0km 03:29:36
148 60.0km 03:57:36
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:04 02:04 min/km 28.8 km/h
1.5km 00:03:12 02:08 min/km 28.1 km/h
2km 00:04:18 02:09 min/km 27.9 km/h
3km 00:06:33 02:11 min/km 27.4 km/h
5km 00:11:08 02:13 min/km 26.9 km/h
10km 00:24:22 02:26 min/km 24.6 km/h
20km 00:52:06 02:36 min/km 23.0 km/h
półmaraton 00:56:18 02:40 min/km 22.4 km/h
maraton 02:02:56 02:54 min/km 20.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook