Trasa z dnia 2017-07-10 12:59

  • Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:01:59

  • Dystans

    28.01 km

  • Średnia

    26.8 km/h

  • Śr. ruchu

    27.1 km/h

  • Śr. moc

    119 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
jmatusza

płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2013-05-26
aktywności: 434

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
321 27.5km 01:26:34
305 28.0km 01:27:50
241 28.5km 01:32:25
349 29.0km 01:23:45
307 29.5km 01:24:23
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:28 01:28 min/km 40.9 km/h
1.5km 00:02:14 01:29 min/km 40.2 km/h
2km 00:03:03 01:31 min/km 39.1 km/h
3km 00:04:56 01:38 min/km 36.4 km/h
5km 00:08:30 01:42 min/km 35.2 km/h
10km 00:19:30 01:57 min/km 30.7 km/h
20km 00:41:30 02:04 min/km 28.9 km/h
półmaraton 00:44:03 02:05 min/km 28.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook