max301
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2013-03-09
aktywności: 657
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 641 | 44.5km | 02:58:18 |
| 3495 | 45.0km | 03:11:01 |
| 5681 | 50.0km | 03:18:23 |
| 4095 | 55.0km | 03:39:47 |
| 3263 | 60.0km | 03:59:29 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:03 | 02:03 min/km | 29.0 km/h |
| 1.5km | 00:03:35 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
| 2km | 00:05:16 | 02:38 min/km | 22.7 km/h |
| 3km | 00:07:43 | 02:34 min/km | 23.2 km/h |
| 5km | 00:18:45 | 03:45 min/km | 15.9 km/h |
| 10km | 00:43:14 | 04:19 min/km | 13.8 km/h |
| 20km | 02:12:25 | 06:37 min/km | 9.0 km/h |
| półmaraton | 02:18:04 | 06:32 min/km | 9.1 km/h |
| maraton | 08:46:47 | 12:29 min/km | 4.8 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy