benula
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2012-07-27
aktywności: 158
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 255 | 41.5km | 02:02:34 |
| 275 | 42.0km | 01:54:05 |
| 258 | 42.5km | 01:58:43 |
| 240 | 43.0km | 01:55:23 |
| 236 | 43.5km | 01:55:08 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:07 | 01:07 min/km | 53.7 km/h |
| 1.5km | 00:01:49 | 01:12 min/km | 49.5 km/h |
| 2km | 00:02:47 | 01:23 min/km | 43.1 km/h |
| 3km | 00:05:37 | 01:52 min/km | 32.0 km/h |
| 5km | 00:10:42 | 02:08 min/km | 27.9 km/h |
| 10km | 00:24:13 | 02:25 min/km | 24.7 km/h |
| 20km | 00:50:13 | 02:30 min/km | 23.8 km/h |
| półmaraton | 00:54:44 | 02:35 min/km | 23.1 km/h |
| maraton | 02:01:05 | 02:52 min/km | 20.9 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy