płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-03-31
aktywności: 141
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
76 | 23.0km | 07:20:34 |
88 | 23.5km | 07:48:20 |
75 | 24.0km | 07:46:40 |
78 | 24.5km | 07:51:57 |
59 | 25.0km | 08:26:58 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:16 | 04:16 min/km | 14.0 km/h |
1.5km | 00:16:13 | 10:48 min/km | 5.5 km/h |
2km | 00:21:51 | 10:55 min/km | 5.4 km/h |
3km | 00:37:09 | 12:22 min/km | 4.8 km/h |
5km | 01:05:54 | 13:11 min/km | 4.5 km/h |
10km | 02:23:42 | 14:22 min/km | 4.1 km/h |
20km | 05:05:20 | 15:15 min/km | 3.9 km/h |
półmaraton | 05:21:12 | 15:13 min/km | 3.9 km/h |