Lipowa

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2016-06-03
aktywności: 282

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
189 23.5km 02:27:51
211 24.0km 02:27:12
157 24.5km 02:29:51
256 25.0km 02:26:12
180 25.5km 02:34:00
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:28 05:28 min/km 10.9 km/h
1.5km 00:08:18 05:32 min/km 10.8 km/h
2km 00:11:08 05:34 min/km 10.7 km/h
3km 00:16:51 05:37 min/km 10.6 km/h
5km 00:28:23 05:40 min/km 10.5 km/h
10km 00:58:02 05:48 min/km 10.3 km/h
20km 01:58:09 05:54 min/km 10.1 km/h
półmaraton 02:04:18 05:53 min/km 10.1 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...