płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2012-05-14
aktywności: 1567
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
211 | 24.0km | 02:27:12 |
157 | 24.5km | 02:29:51 |
256 | 25.0km | 02:26:12 |
180 | 25.5km | 02:34:00 |
164 | 26.0km | 02:34:51 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:48 | 04:48 min/km | 12.5 km/h |
1.5km | 00:07:16 | 04:51 min/km | 12.3 km/h |
2km | 00:09:56 | 04:58 min/km | 12.0 km/h |
3km | 00:15:02 | 05:00 min/km | 11.9 km/h |
5km | 00:25:16 | 05:03 min/km | 11.8 km/h |
10km | 00:50:50 | 05:05 min/km | 11.7 km/h |
20km | 01:44:22 | 05:13 min/km | 11.4 km/h |
półmaraton | 01:50:20 | 05:13 min/km | 11.4 km/h |