płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 441
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
2248 | 65.0km | 04:33:15 |
1806 | 70.0km | 04:50:00 |
1287 | 75.0km | 05:19:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:47 | 01:47 min/km | 33.3 km/h |
1.5km | 00:03:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
2km | 00:03:54 | 01:57 min/km | 30.7 km/h |
3km | 00:06:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
5km | 00:10:30 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
10km | 00:23:00 | 02:17 min/km | 26.0 km/h |
20km | 00:51:09 | 02:33 min/km | 23.4 km/h |
półmaraton | 00:53:50 | 02:33 min/km | 23.5 km/h |
maraton | 02:08:03 | 03:02 min/km | 19.7 km/h |