Trasa z dnia 2017-09-05 10:18

  • Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    04:08:59

  • Dystans

    7.48 km

  • Tempo

    33:16 min/km

  • T. ruchu

    09:33 min/km

  • Kalorie

    358 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
zytek

płeć: mężczyzna
wiek: 73 lat
dołączył/a: 2016-09-22
aktywności: 345

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
799 7.2km 01:40:16
727 7.4km 01:43:47
689 7.6km 01:51:24
647 7.8km 01:54:07
670 8.0km 01:50:54
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:17:34 17:34 min/km 3.4 km/h
1.5km 00:25:00 16:40 min/km 3.5 km/h
2km 00:51:25 25:42 min/km 2.3 km/h
3km 01:23:39 27:53 min/km 2.1 km/h
5km 02:37:27 31:29 min/km 1.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook