płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-05-04
aktywności: 61
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
344 | 39.5km | 02:39:55 |
422 | 40.0km | 02:38:00 |
505 | 40.5km | 02:37:18 |
440 | 41.0km | 02:37:48 |
411 | 41.5km | 02:39:34 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:44 | 01:44 min/km | 34.6 km/h |
1.5km | 00:02:47 | 01:52 min/km | 32.1 km/h |
2km | 00:04:11 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
3km | 00:07:01 | 02:20 min/km | 25.5 km/h |
5km | 00:12:27 | 02:29 min/km | 24.0 km/h |
10km | 00:27:21 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
20km | 01:01:56 | 03:05 min/km | 19.3 km/h |
półmaraton | 01:05:35 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |