Z_NBike_Academy_

  • Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    03:07:26

  • Dystans

    30.34 km

  • Średnia

    9.7 km/h

  • Śr. ruchu

    18.7 km/h

  • Śr. moc

    18 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
magic6

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-08-22
aktywności: 2190

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1494 29.5km 02:03:31
1662 30.0km 02:04:59
1683 30.5km 02:03:40
1516 31.0km 02:07:33
1408 31.5km 02:13:38
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:36 01:36 min/km 37.5 km/h
1.5km 00:02:33 01:42 min/km 35.0 km/h
2km 00:03:33 01:47 min/km 33.6 km/h
3km 00:05:41 01:54 min/km 31.5 km/h
5km 00:10:32 02:06 min/km 28.4 km/h
10km 00:24:59 02:29 min/km 24.0 km/h
20km 02:35:26 07:46 min/km 7.7 km/h
półmaraton 02:38:11 07:29 min/km 8.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook