płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2012-06-06
aktywności: 404
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
581 | 20.5km | 02:02:00 |
958 | 21.0km | 02:02:01 |
897 | 21.5km | 02:01:59 |
509 | 22.0km | 02:11:35 |
303 | 22.5km | 02:16:52 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:18 | 03:18 min/km | 18.0 km/h |
1.5km | 00:05:39 | 03:46 min/km | 15.9 km/h |
2km | 00:08:00 | 04:00 min/km | 15.0 km/h |
3km | 00:13:00 | 04:20 min/km | 13.8 km/h |
5km | 00:22:32 | 04:30 min/km | 13.3 km/h |
10km | 00:45:44 | 04:34 min/km | 13.1 km/h |
20km | 01:33:31 | 04:40 min/km | 12.8 km/h |
półmaraton | 01:38:50 | 04:41 min/km | 12.8 km/h |