Trasa z dnia 2017-10-28 12:11

  • Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    03:24:06

  • Dystans

    11.89 km

  • Tempo

    17:09 min/km

  • T. ruchu

    11:51 min/km

  • Kalorie

    165 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
halmaj

płeć: kobieta
wiek: 70 lat
dołączył/a: 2016-11-11
aktywności: 1215

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
620 11.0km 02:40:52
792 11.5km 02:42:36
615 12.0km 02:54:58
597 12.5km 03:10:22
542 13.0km 03:29:17
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:48 10:48 min/km 5.5 km/h
1.5km 00:16:01 10:41 min/km 5.6 km/h
2km 00:30:04 15:02 min/km 3.9 km/h
3km 00:54:45 18:15 min/km 3.2 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook