płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2013-07-08
aktywności: 442
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
356 | 42.5km | 02:53:49 |
337 | 43.0km | 02:56:15 |
345 | 43.5km | 03:01:14 |
361 | 44.0km | 02:52:52 |
396 | 44.5km | 02:56:38 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:05 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
1.5km | 00:03:29 | 02:19 min/km | 25.8 km/h |
2km | 00:04:47 | 02:23 min/km | 25.0 km/h |
3km | 00:07:16 | 02:25 min/km | 24.7 km/h |
5km | 00:12:38 | 02:31 min/km | 23.7 km/h |
10km | 00:30:12 | 03:01 min/km | 19.8 km/h |
20km | 01:09:46 | 03:29 min/km | 17.1 km/h |
półmaraton | 01:13:58 | 03:30 min/km | 17.1 km/h |
maraton | 03:39:27 | 05:12 min/km | 11.5 km/h |