fantomas06
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2012-08-25
aktywności: 475
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 4 | 36.5km | 04:40:37 |
| 2 | 37.0km | 04:10:39 |
| 3 | 37.5km | 05:12:23 |
| 5 | 38.0km | 04:00:45 |
| 3 | 38.5km | 04:29:06 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:03:14 | 03:14 min/km | 18.5 km/h |
| 1.5km | 00:05:26 | 03:37 min/km | 16.5 km/h |
| 2km | 00:07:31 | 03:46 min/km | 15.9 km/h |
| 3km | 00:11:53 | 03:58 min/km | 15.1 km/h |
| 5km | 00:22:15 | 04:27 min/km | 13.4 km/h |
| 10km | 00:45:17 | 04:31 min/km | 13.2 km/h |
| 20km | 01:35:20 | 04:46 min/km | 12.5 km/h |
| półmaraton | 01:40:24 | 04:45 min/km | 12.6 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy