Trasa z dnia 2018-02-02 14:12

  • Aktywność
    trening
    inna
  • Czas

    02:12:09

  • Dystans

    29.12 km

  • Średnia

    13.2 km/h

  • Śr. ruchu

    17.1 km/h

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
marekpisarek54

płeć: mężczyzna
wiek: 71 lat
dołączył/a: 2018-01-29
aktywności: 664

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
28 28.5km 02:26:17
26 29.0km 01:46:59
27 29.5km 02:01:53
24 30.0km 01:41:05
18 30.5km 02:05:35
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:14:11 14:11 min/km 4.2 km/h
1.5km 00:14:11 09:27 min/km 6.3 km/h
2km 00:14:11 07:05 min/km 8.4 km/h
3km 00:14:11 04:43 min/km 12.6 km/h
5km 00:45:30 09:06 min/km 6.5 km/h
10km 00:45:30 04:33 min/km 13.1 km/h
20km 01:57:26 05:52 min/km 10.2 km/h
półmaraton 01:57:26 05:34 min/km 10.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook