fantomas06
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2012-08-25
aktywności: 475
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 2 | 32.0km | 05:13:02 |
| 2 | 32.5km | 03:07:47 |
| 3 | 33.0km | 03:43:09 |
| 5 | 33.5km | 03:50:39 |
| 1 | 34.0km | 04:27:40 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:01:39 | 01:39 min/km | 36.0 km/h |
| 1.5km | 00:04:50 | 03:14 min/km | 18.5 km/h |
| 2km | 00:08:29 | 04:14 min/km | 14.1 km/h |
| 3km | 00:13:12 | 04:24 min/km | 13.6 km/h |
| 5km | 00:26:00 | 05:12 min/km | 11.5 km/h |
| 10km | 00:54:10 | 05:24 min/km | 11.0 km/h |
| 20km | 01:54:33 | 05:43 min/km | 10.4 km/h |
| półmaraton | 02:07:24 | 06:02 min/km | 9.9 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy