• Aktywność
    trening
    narty biegowe
  • Czas

    02:31:07

  • Dystans

    10.59 km

  • Tempo

    14:16 min/km

  • T. ruchu

    12:10 min/km

  • Kalorie

    brak danych

zbyszekszim

płeć: mężczyzna
wiek: 74 lat
dołączył/a: 2017-04-05
aktywności: 53

osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml) (kmz)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
22 10.2km 02:01:11
13 10.4km 01:39:53
21 10.6km 02:09:57
12 10.8km 01:55:13
36 11.0km 02:01:36
Dystans Czas
1km 00:07:56
1.5km 00:13:02
2km 00:17:45
3km 00:30:54
5km 01:06:20
10km 02:13:44
Kilometr Średnia Prędkość
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...