• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    03:51:08

  • Dystans

    19.09 km

  • Tempo

    12:06 min/km

  • T. ruchu

    06:41 min/km

  • Kalorie

    1003 kcal

awatar
MVS-070

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-08-24
aktywności: 2548

osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml) (kmz)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
47 18.5km 04:59:19
47 19.0km 04:50:00
37 19.5km 05:39:01
51 20.0km 04:32:23
41 20.5km 05:53:18
Dystans Czas
1km 00:01:50
1.5km 00:03:12
2km 00:04:09
3km 00:07:16
5km 00:13:14
10km 01:03:24
Kilometr Średnia Prędkość
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...