awatar
mz615

płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2016-11-07
aktywności: 114

12.0°C
wiatr WsPdWs (14.8km/h), wilgotność 67, ciśnienie 1009hPa
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
2138 55.0km 03:41:09
1810 60.0km 03:59:47
1347 65.0km 04:30:56
1093 70.0km 04:48:05
813 75.0km 05:20:31
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:31 02:31 min/km 23.6 km/h
1.5km 00:04:09 02:46 min/km 21.6 km/h
2km 00:05:41 02:50 min/km 21.0 km/h
3km 00:09:26 03:08 min/km 19.0 km/h
5km 00:17:57 03:35 min/km 16.7 km/h
10km 00:41:08 04:06 min/km 14.5 km/h
20km 01:33:35 04:40 min/km 12.8 km/h
półmaraton 01:39:01 04:41 min/km 12.7 km/h
maraton 03:59:07 05:40 min/km 10.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

Elektro Radunia

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...