awatar
lukasrybnik

płeć: mężczyzna
wiek: 42 lat
dołączył/a: 2018-01-03
aktywności: 144

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
484 95.0km 06:47:47
1049 100.0km 06:38:21
750 110.0km 07:12:00
482 120.0km 07:32:29
311 130.0km 08:24:28
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:45 01:45 min/km 34.2 km/h
1.5km 00:03:21 02:14 min/km 26.7 km/h
2km 00:04:48 02:24 min/km 25.0 km/h
3km 00:07:16 02:25 min/km 24.7 km/h
5km 00:12:41 02:32 min/km 23.6 km/h
10km 00:26:13 02:37 min/km 22.8 km/h
20km 00:58:32 02:55 min/km 20.4 km/h
półmaraton 01:01:59 02:56 min/km 20.4 km/h
maraton 02:16:10 03:13 min/km 18.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...