płeć: mężczyzna
wiek: 64 lat
dołączył/a: 2012-05-09
aktywności: 485
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
11 | 21.5km | 03:42:52 |
10 | 22.0km | 03:31:34 |
7 | 22.5km | 04:00:38 |
8 | 23.0km | 03:32:59 |
8 | 23.5km | 03:56:44 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:44 | 03:44 min/km | 16.0 km/h |
1.5km | 00:07:03 | 04:41 min/km | 12.7 km/h |
2km | 00:09:02 | 04:31 min/km | 13.2 km/h |
3km | 00:20:30 | 06:50 min/km | 8.7 km/h |
5km | 00:38:51 | 07:46 min/km | 7.7 km/h |
10km | 01:25:35 | 08:33 min/km | 7.0 km/h |
20km | 02:58:57 | 08:56 min/km | 6.7 km/h |
półmaraton | 03:08:22 | 08:55 min/km | 6.7 km/h |