płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-17
aktywności: 903
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
581 | 20.5km | 02:02:00 |
958 | 21.0km | 02:02:01 |
897 | 21.5km | 02:01:59 |
509 | 22.0km | 02:11:35 |
303 | 22.5km | 02:16:52 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:24 | 05:24 min/km | 11.1 km/h |
1.5km | 00:08:17 | 05:31 min/km | 10.8 km/h |
2km | 00:11:03 | 05:31 min/km | 10.8 km/h |
3km | 00:16:39 | 05:33 min/km | 10.8 km/h |
5km | 00:28:15 | 05:39 min/km | 10.6 km/h |
10km | 00:56:51 | 05:41 min/km | 10.5 km/h |
20km | 01:55:22 | 05:46 min/km | 10.4 km/h |
półmaraton | 02:03:33 | 05:51 min/km | 10.2 km/h |