płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2012-07-08
aktywności: 678
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
30 | 20.5km | 03:21:34 |
41 | 21.0km | 02:38:22 |
37 | 21.5km | 02:43:00 |
24 | 22.0km | 02:40:53 |
27 | 22.5km | 02:49:27 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:47 | 03:47 min/km | 15.8 km/h |
1.5km | 00:07:20 | 04:54 min/km | 12.2 km/h |
2km | 00:08:18 | 04:09 min/km | 14.4 km/h |
3km | 00:15:27 | 05:09 min/km | 11.6 km/h |
5km | 00:26:15 | 05:15 min/km | 11.4 km/h |
10km | 00:55:06 | 05:30 min/km | 10.8 km/h |
20km | 01:58:41 | 05:56 min/km | 10.1 km/h |
półmaraton | 02:06:39 | 06:00 min/km | 9.9 km/h |