płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-08-29
aktywności: 917
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
509 | 22.0km | 02:11:35 |
303 | 22.5km | 02:16:52 |
243 | 23.0km | 02:22:52 |
189 | 23.5km | 02:27:51 |
211 | 24.0km | 02:27:12 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:43 | 04:43 min/km | 12.6 km/h |
1.5km | 00:07:09 | 04:46 min/km | 12.5 km/h |
2km | 00:09:30 | 04:45 min/km | 12.6 km/h |
3km | 00:14:21 | 04:47 min/km | 12.5 km/h |
5km | 00:24:00 | 04:48 min/km | 12.5 km/h |
10km | 00:48:20 | 04:50 min/km | 12.4 km/h |
20km | 01:38:11 | 04:54 min/km | 12.2 km/h |
półmaraton | 01:43:54 | 04:55 min/km | 12.1 km/h |