awatar
mz615

płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2016-11-07
aktywności: 230

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: cross
marka: Kellys
model: Definite
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
372 95.0km 06:54:15
741 100.0km 06:34:58
571 110.0km 07:31:19
392 120.0km 08:06:30
255 130.0km 08:18:09
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:44 01:44 min/km 34.6 km/h
1.5km 00:02:44 01:49 min/km 32.9 km/h
2km 00:03:42 01:51 min/km 32.4 km/h
3km 00:06:26 02:08 min/km 27.9 km/h
5km 00:11:30 02:17 min/km 26.0 km/h
10km 00:25:14 02:31 min/km 23.7 km/h
20km 00:52:51 02:38 min/km 22.6 km/h
półmaraton 00:55:49 02:38 min/km 22.6 km/h
maraton 02:15:37 03:12 min/km 18.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...