płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2014-03-23
aktywności: 330
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
92 | 50.0km | 04:50:55 |
92 | 55.0km | 05:15:55 |
75 | 60.0km | 05:56:43 |
63 | 65.0km | 06:00:02 |
43 | 70.0km | 06:11:05 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:23 | 01:23 min/km | 42.8 km/h |
1.5km | 00:02:05 | 01:23 min/km | 42.8 km/h |
2km | 00:02:49 | 01:24 min/km | 42.3 km/h |
3km | 00:09:15 | 03:05 min/km | 19.4 km/h |
5km | 00:19:58 | 03:59 min/km | 15.0 km/h |
10km | 00:42:56 | 04:17 min/km | 13.9 km/h |
20km | 01:39:28 | 04:58 min/km | 12.0 km/h |
półmaraton | 01:45:00 | 04:58 min/km | 12.0 km/h |
maraton | 04:11:15 | 05:57 min/km | 10.0 km/h |