płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2017-02-19
aktywności: 346
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
32 | 23.0km | 02:38:17 |
39 | 23.5km | 02:48:48 |
26 | 24.0km | 02:55:43 |
26 | 24.5km | 03:07:59 |
25 | 25.0km | 02:59:50 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:11 | 04:11 min/km | 14.2 km/h |
1.5km | 00:07:30 | 05:00 min/km | 12.0 km/h |
2km | 00:10:36 | 05:18 min/km | 11.3 km/h |
3km | 00:16:09 | 05:23 min/km | 11.1 km/h |
5km | 00:29:04 | 05:48 min/km | 10.3 km/h |
10km | 01:02:05 | 06:12 min/km | 9.6 km/h |
20km | 02:13:30 | 06:40 min/km | 8.9 km/h |
półmaraton | 02:20:45 | 06:40 min/km | 8.9 km/h |