awatar
mizielona

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2015-09-06
aktywności: 1114

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
5 41.0km 17:57:35
3 41.5km 08:59:50
4 42.0km 10:46:19
6 42.5km 12:00:07
5 43.0km 13:39:20
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:26 09:26 min/km 6.3 km/h
1.5km 00:14:07 09:24 min/km 6.3 km/h
2km 00:19:00 09:30 min/km 6.3 km/h
3km 00:29:38 09:52 min/km 6.0 km/h
5km 00:53:38 10:43 min/km 5.5 km/h
10km 01:55:35 11:33 min/km 5.1 km/h
20km 04:00:51 12:02 min/km 4.9 km/h
półmaraton 04:15:15 12:05 min/km 4.9 km/h
maraton 08:51:43 12:36 min/km 4.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...