płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-03-13
aktywności: 49
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
9 | 44.5km | 04:26:46 |
73 | 45.0km | 04:43:06 |
92 | 50.0km | 04:50:55 |
92 | 55.0km | 05:15:55 |
75 | 60.0km | 05:56:43 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:12 | 01:12 min/km | 50.0 km/h |
1.5km | 00:02:05 | 01:23 min/km | 42.8 km/h |
2km | 00:03:17 | 01:39 min/km | 36.3 km/h |
3km | 00:06:16 | 02:05 min/km | 28.7 km/h |
5km | 00:14:44 | 02:56 min/km | 20.3 km/h |
10km | 00:33:04 | 03:18 min/km | 18.1 km/h |
20km | 01:19:37 | 03:58 min/km | 15.0 km/h |
półmaraton | 01:24:01 | 03:58 min/km | 15.0 km/h |
maraton | 03:43:22 | 05:17 min/km | 11.3 km/h |