płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-03-13
aktywności: 49
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
92 | 50.0km | 04:50:55 |
92 | 55.0km | 05:15:55 |
75 | 60.0km | 05:56:43 |
63 | 65.0km | 06:00:02 |
43 | 70.0km | 06:11:05 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:01:36 | 01:36 min/km | 37.5 km/h |
1.5km | 00:02:50 | 01:54 min/km | 31.5 km/h |
2km | 00:06:13 | 03:06 min/km | 19.3 km/h |
3km | 00:11:02 | 03:40 min/km | 16.3 km/h |
5km | 00:20:29 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |
10km | 00:42:45 | 04:16 min/km | 14.0 km/h |
20km | 01:28:56 | 04:26 min/km | 13.4 km/h |
półmaraton | 01:35:15 | 04:30 min/km | 13.2 km/h |
maraton | 03:40:06 | 05:12 min/km | 11.5 km/h |