płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-05-14
aktywności: 840
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
2187 | 14.0km | 01:22:03 |
1580 | 14.5km | 01:25:16 |
2584 | 15.0km | 01:27:03 |
1670 | 15.5km | 01:30:27 |
2238 | 16.0km | 01:31:53 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:05:33 | 05:33 min/km | 10.8 km/h |
1.5km | 00:08:21 | 05:33 min/km | 10.7 km/h |
2km | 00:11:17 | 05:38 min/km | 10.6 km/h |
3km | 00:17:08 | 05:43 min/km | 10.4 km/h |
5km | 00:28:53 | 05:46 min/km | 10.3 km/h |
10km | 00:58:56 | 05:53 min/km | 10.1 km/h |
Szybsze rozbieganie 30'