płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-10-02
aktywności: 689
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
256 | 25.0km | 02:26:12 |
180 | 25.5km | 02:34:00 |
164 | 26.0km | 02:34:51 |
111 | 26.5km | 02:41:20 |
112 | 27.0km | 02:55:31 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:18 | 04:18 min/km | 13.8 km/h |
1.5km | 00:06:33 | 04:22 min/km | 13.7 km/h |
2km | 00:09:21 | 04:40 min/km | 12.8 km/h |
3km | 00:13:57 | 04:39 min/km | 12.8 km/h |
5km | 00:24:55 | 04:59 min/km | 12.0 km/h |
10km | 00:50:01 | 05:00 min/km | 11.9 km/h |
20km | 01:44:07 | 05:12 min/km | 11.5 km/h |
półmaraton | 01:50:07 | 05:13 min/km | 11.4 km/h |