robert692190652
płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2016-08-07
aktywności: 77
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 165 | 20.5km | 05:35:34 |
| 156 | 21.0km | 05:50:13 |
| 137 | 21.5km | 05:46:48 |
| 137 | 22.0km | 05:58:35 |
| 120 | 22.5km | 06:26:14 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:09:45 | 09:45 min/km | 6.1 km/h |
| 1.5km | 00:14:52 | 09:54 min/km | 6.0 km/h |
| 2km | 00:20:01 | 10:00 min/km | 5.9 km/h |
| 3km | 00:31:40 | 10:33 min/km | 5.6 km/h |
| 5km | 00:55:35 | 11:07 min/km | 5.3 km/h |
| 10km | 02:19:56 | 13:59 min/km | 4.2 km/h |
| 20km | 05:33:08 | 16:39 min/km | 3.6 km/h |
| półmaraton | 06:00:35 | 17:05 min/km | 3.5 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy