płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2016-04-07
aktywności: 680
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
107 | 21.5km | 01:33:15 |
101 | 22.0km | 01:33:41 |
72 | 22.5km | 01:52:57 |
48 | 23.0km | 01:50:13 |
57 | 23.5km | 02:10:14 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:18 | 04:18 min/km | 13.8 km/h |
1.5km | 00:06:37 | 04:25 min/km | 13.5 km/h |
2km | 00:08:59 | 04:29 min/km | 13.3 km/h |
3km | 00:13:56 | 04:38 min/km | 12.9 km/h |
5km | 00:24:24 | 04:52 min/km | 12.2 km/h |
10km | 01:05:28 | 06:32 min/km | 9.1 km/h |
20km | 02:39:55 | 07:59 min/km | 7.5 km/h |
półmaraton | 02:49:07 | 08:00 min/km | 7.4 km/h |