płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-07-21
aktywności: 128
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
93 | 24.0km | 06:27:11 |
95 | 24.5km | 07:05:03 |
83 | 25.0km | 06:38:20 |
76 | 25.5km | 06:05:07 |
55 | 26.0km | 07:27:06 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:11:15 | 11:15 min/km | 5.3 km/h |
1.5km | 00:17:15 | 11:30 min/km | 5.2 km/h |
2km | 00:23:15 | 11:37 min/km | 5.1 km/h |
3km | 00:36:28 | 12:09 min/km | 4.9 km/h |
5km | 01:02:28 | 12:29 min/km | 4.8 km/h |
10km | 02:08:22 | 12:50 min/km | 4.6 km/h |
20km | 04:25:38 | 13:16 min/km | 4.5 km/h |
półmaraton | 04:40:38 | 13:18 min/km | 4.5 km/h |