nika75
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-04-19
aktywności: 188
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 835 | 39.5km | 02:38:58 |
| 903 | 40.0km | 02:42:32 |
| 1030 | 40.5km | 02:42:15 |
| 966 | 41.0km | 02:49:29 |
| 859 | 41.5km | 02:48:51 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:02:51 | 02:51 min/km | 20.9 km/h |
| 1.5km | 00:04:43 | 03:08 min/km | 19.0 km/h |
| 2km | 00:06:35 | 03:17 min/km | 18.1 km/h |
| 3km | 00:12:32 | 04:10 min/km | 14.3 km/h |
| 5km | 00:23:30 | 04:42 min/km | 12.7 km/h |
| 10km | 00:49:59 | 04:59 min/km | 12.0 km/h |
| 20km | 02:05:01 | 06:15 min/km | 9.5 km/h |
| półmaraton | 02:09:18 | 06:07 min/km | 9.7 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy