płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-08-24
aktywności: 3427
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1216 | 20.5km | 01:32:26 |
974 | 21.0km | 01:33:03 |
916 | 21.5km | 01:40:38 |
996 | 22.0km | 01:39:54 |
1012 | 22.5km | 01:37:33 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:00 | 03:00 min/km | 19.8 km/h |
1.5km | 00:04:37 | 03:04 min/km | 19.4 km/h |
2km | 00:06:28 | 03:14 min/km | 18.5 km/h |
3km | 00:10:17 | 03:25 min/km | 17.5 km/h |
5km | 00:18:00 | 03:36 min/km | 16.6 km/h |
10km | 00:46:55 | 04:41 min/km | 12.7 km/h |
20km | 02:01:39 | 06:04 min/km | 9.8 km/h |
półmaraton | 02:08:33 | 06:05 min/km | 9.8 km/h |