płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1599
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
32 | 41.5km | 04:30:41 |
40 | 42.0km | 04:25:04 |
185 | 42.5km | 04:10:01 |
119 | 43.0km | 04:53:44 |
50 | 43.5km | 04:30:58 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:54 | 04:54 min/km | 12.2 km/h |
1.5km | 00:07:39 | 05:06 min/km | 11.7 km/h |
2km | 00:10:26 | 05:13 min/km | 11.4 km/h |
3km | 00:16:12 | 05:24 min/km | 11.1 km/h |
5km | 00:27:53 | 05:34 min/km | 10.7 km/h |
10km | 00:56:05 | 05:36 min/km | 10.6 km/h |
20km | 01:53:43 | 05:41 min/km | 10.5 km/h |
półmaraton | 01:59:52 | 05:40 min/km | 10.5 km/h |
maraton | 04:15:17 | 06:03 min/km | 9.9 km/h |