Trasa z dnia 2018-05-13 17:10

  • Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    05:21:07

  • Dystans

    48.2 km

  • Średnia

    9.0 km/h

  • Śr. ruchu

    11.0 km/h

  • Śr. moc

    14 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
nika75

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-04-19
aktywności: 188

Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
641 44.5km 02:58:18
3495 45.0km 03:11:01
5681 50.0km 03:18:23
4095 55.0km 03:39:47
3263 60.0km 03:59:29
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:15 03:15 min/km 18.3 km/h
1.5km 00:05:16 03:30 min/km 17.0 km/h
2km 00:07:11 03:35 min/km 16.7 km/h
3km 00:11:27 03:49 min/km 15.6 km/h
5km 00:21:20 04:16 min/km 14.0 km/h
10km 00:44:25 04:26 min/km 13.5 km/h
20km 01:45:15 05:15 min/km 11.4 km/h
półmaraton 01:51:07 05:16 min/km 11.3 km/h
maraton 04:47:16 06:48 min/km 8.8 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook