płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-08-23
aktywności: 816
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
1347 | 65.0km | 04:30:56 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:02 | 03:02 min/km | 19.6 km/h |
1.5km | 00:05:18 | 03:31 min/km | 16.9 km/h |
2km | 00:07:18 | 03:39 min/km | 16.4 km/h |
3km | 00:12:03 | 04:01 min/km | 14.9 km/h |
5km | 00:24:37 | 04:55 min/km | 12.1 km/h |
10km | 00:55:24 | 05:32 min/km | 10.8 km/h |
20km | 02:15:02 | 06:45 min/km | 8.8 km/h |
półmaraton | 02:21:18 | 06:41 min/km | 8.9 km/h |
maraton | 05:09:55 | 07:20 min/km | 8.1 km/h |