płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2014-11-02
aktywności: 354
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
916 | 21.5km | 01:40:38 |
996 | 22.0km | 01:39:54 |
1012 | 22.5km | 01:37:33 |
837 | 23.0km | 01:44:21 |
790 | 23.5km | 01:50:22 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:24 | 03:24 min/km | 17.6 km/h |
1.5km | 00:05:16 | 03:30 min/km | 17.0 km/h |
2km | 00:07:07 | 03:33 min/km | 16.8 km/h |
3km | 00:10:48 | 03:35 min/km | 16.6 km/h |
5km | 00:18:15 | 03:39 min/km | 16.4 km/h |
10km | 00:37:40 | 03:46 min/km | 15.9 km/h |
20km | 01:21:56 | 04:05 min/km | 14.6 km/h |
półmaraton | 01:26:54 | 04:07 min/km | 14.5 km/h |