płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-04-24
aktywności: 170
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1146 | 45.0km | 02:01:48 |
2188 | 50.0km | 02:14:23 |
1632 | 55.0km | 02:23:30 |
1484 | 60.0km | 02:34:16 |
1157 | 65.0km | 02:45:47 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:00 | 02:00 min/km | 30.0 km/h |
1.5km | 00:03:03 | 02:02 min/km | 29.3 km/h |
2km | 00:04:07 | 02:03 min/km | 29.0 km/h |
3km | 00:06:24 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
5km | 00:10:49 | 02:10 min/km | 27.6 km/h |
10km | 00:22:07 | 02:12 min/km | 27.1 km/h |
20km | 00:46:36 | 02:19 min/km | 25.7 km/h |
półmaraton | 00:49:13 | 02:19 min/km | 25.7 km/h |
maraton | 01:44:07 | 02:28 min/km | 24.3 km/h |